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桑の葉とは； 桑の葉は、古くから健康茶として活用されてきた馴染みのある植物です。また蚕が食べる葉として有名であり、養蚕業が盛んな時代には日本各地で盛んに栽培されていました。桑の葉に…
古くから薬や漢方で活躍する豊富な栄養資源
桑の葉には、豊富な栄養成分と抗肥満、抗糖尿病、不老などの効果・効能があることが古くから知られております。
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桑の葉茶の淹れ方と効能｜糖尿病対策・ダイエット効果に期待！
鍋またはやかんで淹れる場合
1.乾燥の桑の葉5～10gと、約1Lの水を用意します。
2.水と乾燥の桑の葉を鍋に入れ、火にかけて沸騰させます。
3.お湯が沸騰したら弱火で1～2分ほど煮込みます。
4.火を止めて、茶こしで葉をこしたら桑の葉茶のできあがりです。
お好みの濃さになるように、沸騰時間を調整してください。
※やかんで淹れる場合は、乾燥の葉をお茶パックに入れて使うと後片づけが楽になります。（桑の葉茶の淹れ方と効能から転載）
桑の葉の効果・効能｜糖尿病への効果は？桑の葉茶の作り方もご紹介 -Food for Well-being -かわしま屋のWebメディア-
市販の青汁にも使われる、栄養豊富な桑の葉。ビタミン・ミネラルのほか、血糖値を下げる効果があると言われ、糖尿病予防やダイエットに効果が期待されます。そんな桑の葉の摂り方をご紹介。
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オーガニック 京都府産 桑の葉パウダー100ｇ
オーガニック 京都府産 桑の葉パウダー100ｇ, 価格 ：1,000円
私はこの桑の葉粉末を気に入って、毎日飲んでいますが、枇杷の葉粉末も気になっていますので自分でブレンドしてのんでいます。分量は 桑の葉粉末 ３ 対 枇杷の葉粉末 １ 程度が気に入ってます。
