ターメリック




香辛料




昔から「健康によい」スパイス

「ターメリック」の効果や効能について
今注目が集まっている医療や健康情報を病院検索ホスピタが厳選して分かりやすくお届け!今回は『 「ターメリック」の…

簡単に食べれる 料理

痩せるぜ!スパイス納豆!! by はたゆた
大豆に含まれるリン脂質をターメリック(ウコン)と一緒に取ることで、有効成分のクルクミンの吸収率が格段に上がります。