期待する効能

美容

甘酒

「飲む点滴」とまで言われる「甘酒」、江戸時代には夏の栄養ドリンクとして評判だったそうな。
免疫力

にんにく

「ニンニク」は、やっぱり,体に良い食べ物の王様ですね
がん抑制に役立つ?

ブロッコリー

ブロッコリーが「がん抑制に役立つ」とまで言われているその仕組みとは
疲労回復

梅干し

熱中症対策の食べ物は梅干しが効く!
ミトコンドリア

ミトコンドリアを増やす方法

ミトコンドリアって何してるの?
アレルギー性湿疹

どくだみ

「どくだみ」が めざましい解毒効果をもっている
美容

お味噌

味噌の効能を侮ることなかれ!美容と健康に驚きの効果が!
免疫力

びわ

びわ茶の特徴と効果・効能
血圧

桑の葉茶(くわ茶)の基礎知識と効能

桑茶は、 古くから薬や漢方で活躍する豊富な栄養資源