梅干し

梅干し（梅は果実の中でクエン酸の含有量が最も多く、小さな1粒にレモン1個の2～3倍）

熱中症対策の食べ物は梅干しが効く！

血液サラサラ発酵食品疲労回復防腐作用風邪予防