ヒートショックプロテイン ( HSP ) HSP (ヒートショックプロテイン)。 「サウナ」や「お風呂」で体温を３８℃以上に１０分以上継続すると・・・。
温めると自分で元気を取り戻す。そんな現象を言っているのです。例えば、元気のないレタスを５０℃のお湯に浸すと、シャキッとしたレタスに戻ります。
専門的には色々研究され、HSP(ヒートショックプロテイン）と言う様です。人間も温めると元気になるということです。お風呂・サウナ・運動は大切な生活習慣です。
サウナ
ヒートショックプロテイン ( HSP ) 
スマーティ・いろいろ レンタル スマーティ サウナ
スマーティサウナの効果は？ 健康器具は何度か買ったけれど、使わなくなった物がいくつかある。そんな経験から スマーティの購入を躊躇ってしまう。使ってみないと分からないことも沢山ありますよね。そんなときは レンタルスマーティで！
専門用語 育成光線（遠赤外線の一部）
宇宙開発で有名な NASA が発見した光線の種類です。
これは 人間の細胞の中にある ミトコンドリアが発信している波長と同じ波長であり、人間がこの光線を浴びると、細胞が活性化するとされてます。
スマーティ・比較 ボックスタイプのサウナとスマーティの違い
スマーティは、頭が外に出せるので、息苦しさがない。
家庭用遠赤サウナは今までに購入して使っていましたが、ボックスタイプでした。
しかしボックスタイプでは、スマーティーのように一気に全身が熱くなる体験はなかったです。
スマーティは、...