腸活(腸内環境) 腸内環境 善玉菌が2割、悪玉菌が1割と言われます。残り7割は、強い方を見方する日和見菌と言われます。・・・何か考えさせられますね。 社会だけでなく、お腹の中でも同じなのか? 2019.01.25 腸活(腸内環境)