野菜

野菜

植物繊維を多く含み、ビタミンをはじめミネラルも含まれています。人間が吸収しやすいのは植物性ミネラルと言われてます。

にんにく　（　体力増強・疲労回復,冷えの改善,がん予防,免疫力アップ,美肌効果,アンチエイジング　）

「ニンニク」は、やっぱり,体に良い食べ物の王様ですね

野菜免疫力美容冷え性疲労回復がん抑制に役立つ？

ブロッコリー　効果・効能　（レモンよりビタミンＣが多く、ベランダのプランターで栽培もできます）

ブロッコリーが「がん抑制に役立つ」とまで言われているその仕組みとは

がん抑制に役立つ？野菜

生姜の効能とは？（血圧・血糖値に良い。風邪予防や冷え性改善。体を温め、新陳代謝機能を高める。）

生姜は、体を温め、新陳代謝機能を高める作用

免疫力血圧血糖値冷え性風邪予防野菜